Heips, ja tervetuloa joogakoulu Yoganiin!

Vuosituhannen vaihteessa tunsin, että minun oli aika löytää harjoitus, joka auttaisi kehoani ja mieltäni jaksamaan arjessa paremmin. En tiennyt joogasta mitään, joten astuin matolle epävarmana, mutta valmiina kokeilemaan.

Ihastuin siihen heti.

Kippuraisen runkoni vuoksi olen aina käyttänyt paljon aikaa kehoni huoltamiseen ja vahvistamiseen. Jo lapsena kävin säännöllisesti fysioterapiassa ja liikuin paljon. Monipuolisten harjoitusten myötä joogatyylini on muotoutunut kokonaisuudeksi, jossa kehonhuolto ja jooga tukevat toisiaan.

Kokemusten karttuessa rohkaistuin toteuttamaan lapsuuden haaveeni ja valmistuin joogaopettajaksi vuonna 2017. Nyt opetan joogaa täydellä sydämelläni ja rohkaisen myös sinua löytämään oman harjoituksesi.

Tervetuloa!

Koulutukseni:

Joogaopettaja

• RYT-200, Slow Yoga

• (RYT-300 koulutus käynnissä)

Hortonomi, AMK

Life Coaching, The Academy of Modern Applied Psychology